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Vamos falar sobre pular corda? Nos dias atuais, as pessoas têm cada vez menos tempo para praticar atividade física. As mulheres,…
A dieta Dukan é um método de emagrecimento proposto pelo médico francês Pierre Dukan, com o objetivo de ajudar aqueles…
Hoje sabemos que o sedentarismo aumenta o risco de desenvolver doenças crônicas não transmissíveis como a obesidade, o diabetes, a…
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