Hoje em dia, nós somos bombardeadas diariamente com informações midiáticas sobre dietas milagrosas e métodos rápidos para emagrecer – além,
Você sabia que pular corda emagrece?
Vamos falar sobre pular corda?
Nos dias atuais, as pessoas têm cada vez menos tempo para praticar atividade física.
Como começar uma dieta e não desistir dela: 10 dicas
A decisão de começar uma dieta na maioria das vezes vem acompanhada de bastante entusiasmo. Mas nem sempre esse mesmo entusiasmo persiste até o final.
