Todos nós temos algum hábito que gostaríamos de mudar, mas acabamos desistindo do processo por causa da dificuldade.
Seja qual for o hábito que você está tentando mudar (parar de fumar,
Desafio dos 21 dias sem reclamar da vida: você encara?
Nos últimos tempos, viralizou nos Estados Unidos um movimento interessante que teve a adesão de milhares de pessoas.