Existem formas de se sentir menos estressada e de ter uma vida mais feliz, sendo que estas dizem respeito a cuidados com o seu próprio ser e com a prática e incorporação de hábitos saudáveis em seu dia a dia.
Você sabia que pular corda emagrece?
Vamos falar sobre pular corda?
Nos dias atuais, as pessoas têm cada vez menos tempo para praticar atividade física.
Tudo sobre a Dieta Dukan
A dieta Dukan é um método de emagrecimento proposto pelo médico francês Pierre Dukan, com o objetivo de ajudar aqueles pacientes que tinham dificuldade de perder peso através das dietas convencionais.
